Я считаю, что мясо – это не самый лучший вариант для питания в велопоходах. Оно тяжелое, долго переваривается, да и хранить его сложно. Лучше заменить его орехами, сухофруктами, протеиновыми батончиками.
Аргумент: легкость и удобство. Во время нагрузки нужно максимально быстро восстанавливаться. Легкая пища – залог успеха. А вы как думаете? Что берете с собой в походы?
2krn at
