Новичку в велоспорте: как не сбиться с пути?

Ребят, я новичок и у меня проблема: Крáкен сайт кажется слишком сложным! Какой нибудь простенький гайд для новичков? Мне сильно нужен ваш опыт!

сайт Крáкен рабочая ссылка