После долгого похода на КРÁКÉН 20 меня ждал огромный вопрос: как справиться с усталостью? В первую очередь, нужно заботиться о питании. Я хорошо знаю, что залезть на ЌРÁЌÉH сайт и найти рецепты здорового питания помогает быстрее восстановить силы. Вот что я делал: фрукты, овощи, печенье — все на выносливость. Благодаря этому я быстро отдохнул и уже мог готовиться к следующему велосипедному приключению!)
ЌРÁЌÉH заказ
