Как наладить тренировки для велоспорта в урбанистическом окружении?
Я живу в большом городе и хочу заняться велоспортом. Но время и место для тренировок скудны. Знаю, что крутятся Крáкен ссылка на тренировочные зоны. Ищу советы: какие тренировки подойдут для построения выносливости на улице?