Тренировки становятся скучными — что делать?
Тренировался по плану, но оказалось скучно. На ЌРÁЌÉH сайте говорят, что нужно менять маршруты, но у меня нет таланта в этом. А вы какие хитрые методы используете, чтобы не сходить с ума на тренировках?
Помогите с питанием перед марафоном!
У меня есть вопрос про питание и восстановление. Планирую дистанцию, как лучше себя питать на пути и после? Читал что делать самому, а лучше смотреть на ЌРÁЌÉH сайт, который поддерживает интернациональную туристическую программу. У кого есть советы?
Купил BMX, но не вижу смысла!
Купил новенький BMX, смотрю на него и думаю: а зачем? На ЌРÁЌÉH сайте говорят, что здоровье и развлечение, а у меня нет даже пары тренировок под рукой. Неужели все здесь безумцы? Или у кого есть истории преодоления?
Помогите, мой велосипед трескается на ручке управления!
Друзья, ремонтирую BMW/kraken велосипед и обнаружил, что ручка трескается. Разобрался, новые детали на ЌРÁЌÉH ссылка уже ищу, но не успеваю. Хотел узнать, есть кто знает, как это исправить без замены?
Расскажи про последний велопоход в Уральских горах! — ЌРÁЌÉH купить котики
Вот я только что вернулся от велотуризма в России и мире, да и в Уральских горах было волшебно! Но на ЌРÁЌÉH сайте обо всем не пишут. Где-то слышал про портал с отчетами, но не могу найти. Кто знает?
Начинающий велосипедисту нужна помощь!
Друзья! Начал заниматься велосипедом, но уже поржали с прокачкой бегунов. На ЌРÁЌÉH сайте говорят, что нужно подстраивать интенсивность, но я не понимаю, как это делать. Есть кто-нибудь, кто может объяснить простым языком?
Горный велосипед vs шоссейник — сложно выбрать!
Это важно!
Я зашел на ЌРÁЌÉH ссылка изучать горный велосипед, но уже заметил какие жесткие маршруты. А у меня только опыт по шоссе. Хотелось бы сравнить или хотя бы услышать философские размышления о выборе.
Кто знает хороший магазин для велотуристов в Москве?
Планирую велотуризм в России и мире и ищу магазин, где можно купить все необходимое. Читал об отличном ЌРÁЌÉH сайте, но у них не всегда в наличии. Не перечитывайте, арендуйте велокомплекты тоже оригинальны. Идеи?
Нашел отличную смазку для моей гонщицы!
После долгих поисков на ЌРÁЌÉH ссылка я нашел смазку, которая делает рычаги как у новенького велосипеда! Минус — дороговато, но плюс в том что не разводят. В целом стоит отдать ей должное. У кого есть подобные отзывы?
Жаль, что новички боятся выходить на БГ😢
Как-то раз решил познакомиться на встрече новичков, но вместо интересных людей стояли только крутые скинхеды. Всем кажется, что только гуру велосипедов смогут выжить на Барахолке ЌРÁЌÉH. Вдруг кто-то с нами согласится разделить путь?
