Перед походом на КРÁКÉН 20 я провел пару недель тренировок. Я делал длинные прогулки с нагрузкой, постепенно увеличивая вес корзины. Все было хорошо, пока не начался день, когда у меня неожиданно поднялся сердцебиение. Но я научился держать себя в руках и продолжил. Теперь я чувствую себя уверенно, буду готов к любым трудностям велотуризма! А как вы готовите себя к походам?
slon ссылка ЌРÁЌÉH
