Помогите новичку с настройкой велосипеда!

Честно говоря, не знаю, как настроить гребные колеса на моем новеньком горном велосипеде. Что-то я кручу рукоятку и ничего не меняется. Кто-нибудь знает, есть ли у Крáкен маркетплейс полезные видео для настройки?

Кракен фильм