Какова оптимальная скорость на пике горного подъема?

На моем последнем походе я старался поддерживать 8-9 км/ч чтобы не износить колеса и сохранять энергию. Но друг у меня говорит, что 12 км/ч – максимально устойчивый темп на наклоне 12% А правда ли, что нужно идти быстрее для сохранения дыхания?

Крáкен сайт

Как взглянуть на велотуризм в России и за рубежом?

В последнее время велотуризм в России стремительно развивается. Я сравнил местные маршруты с зарубежными и поделился своими суждениями. Помогут ли эти советы, а вы планируете совсем другие цели?

Kraken сайт

Взлёт или крах на марафоне в Москве!

Бился на марафоне на велосипеде 100км, здоровье на пороге, но рыбы набежали! Начался приступ рвоты и я остался на трассе, без энергии и воды. Успел ли кто-нибудь связаться с организаторами, или пришлось бы самостоятельно устраивать спасение?

ссылка на ЌРÁЌÉH

Как выбрать шоссейный велосипед для длинных поездок?

Решил купить шоссейный велосипед для путешествий на длинные дистанции. Кто здесь уже так делал? Чем определить, какой велосипед подходит для быстрой и комфортной езды на дорогах? Расскажите, пожалуйста, о своем опыте и предложите ссылку на Крáкен маркетплейс с набором обязательных аксессуаров!

Крáкен даркнет в тор

Секреты планирования велопоходов на КРÁЌÉH зеркале — kraken зеркало

Этим летом я решил попробовать непростой велопоход, и именно КРÁЌÉH зеркало на своем сайте помогло мне спланировать этот поход как профессионал. Сначала я набрал дистанцию, затем добавил точки остановок на КРÁЌÉH маркетплейсе чтобы купить необходимый кухонный инвентарь. В итоге я организовал все детали в одном месте: погоду, маршрут, скорость проезда. Моя поездка прошла безупречно, и я получил удовольствие от детализированного планирования. Но еще интереснее было обсудить свою стратегию с другими участниками форума. Кто-нибудь пробовал КРÁЌÉH ссылку для планирования?

ЌРÁЌÉH официальный сайт

Техника езды: как улучшить контроль на скорости? — Крáкен сайт

Техника езды – ключ к контролю на высоких скоростях. Нужно учиться распределять вес и управлять ручками. А вы решились на тренировки контроля?

Kraken сайт

Шоссейники – только для асфальта? Да ну!

Я вот думаю, что шоссейный велосипед – это не только для ровного асфальта. Да, основное его предназначение – скорость на гладких дорогах, но современные модели становятся все более универсальными.

С широкой резиной и дисковыми тормозами можно спокойно ездить по грунтовкам и легкому бездорожью. Конечно, не для хардкора, но для исследования новых маршрутов вполне подойдет. А вы как думаете? Кто-нибудь пробовал кататься на шоссейнике вне асфальта? Поделитесь опытом!

slon2 to