Самый утомительный тренировочный режим?

Меня всегда тревожит, что на Крáкен сайт нет секретного канала для подготовки к велосипедным гонкам. Я уже провел недели, пытаясь вытащить их подсказки, но все впустую. Кто-нибудь знает, как подготовиться быстрее, не теряя время?

Крáкен сайт