Ну вот, опять эта фигня. Только вернулся с покатушки, проехал км 70, вроде и не сильно напрягался, а руки отваливаются. Как будто я не на велосипеде ехал, а гири таскал

Сам велосипед вроде норм настроен, не трясет сильно. Я уже пробовал менять хват, брал перерывы, но ничего толком не помогает. Боль такая, знаете, не острая, а какая-то тупая, ноющая. Особенно между пальцами и в запястьях.

Может, кто сталкивался с таким? Что посоветуете? Может, какие-то упражнения есть или спец. перчатки? А то скоро всякое желание отпадет на мой любимый велосипед садиться. Любая помощь будет кстати!