Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как сохранить семью на грани развода: советы психолога». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.
Если оба хотят сохранить отношения
Затянувшийся кризис легче преодолеть, если супруги вдвоем начнут работать над ним. Спасти брак, когда этого хотят и муж, и жена, можно следующим образом:
- начать проводить больше времени вместе;
- уделять друг другу внимание;
- восстановить романтику, устраивать друг другу сюрпризы, ходить на свидания;
- объединить усилия для решения бытовых проблем;
- договориться обсуждать любые проблемы, а не обижаться;
- перестать критиковать друг друга, сменив претензионный тон на конструктивный стиль общения;
- находить общие интересы, точки соприкосновения;
- устранить рутину и скуку из отношений;
- гармонизировать сексуальную жизнь.
Развод — хорошо или плохо?
Развод всегда сопряжен с тяжелыми переживаниями утраты, переменами, поиском новых форм существования для всех членов семьи. Именно поэтому партнеры часто ищут способ восстановить отношения, нежели их разорвать. Особенно если в семье есть дети.
За годы совместной жизни у супругов складываются свои традиции, ритуалы, привычки. Мысль о разводе пугает и вызывает много вопросов, на которые в состоянии эмоционального напряжения нелегко сразу найти ответ: где, кто и с кем будет жить? на какие средства? возвращаться ли к маме? надо ли будет менять школу/сад? не придется ли переезжать в другой город/страну? как будет участвовать в воспитании детей второй родитель, не проживающий с ними? придется идти в суд за алиментами? как поступить с квартирой? кто будет выплачивать ипотеку? Эти и сотни других вопросов не обойти в процессе развода, а также еще долгое время после, поэтому их придется решать.
Что предпринять до активных действий?
До начала операции по спасению отношений нужно:
- Выясните у партнера причины, по которым возникло желание уйти. Признайтесь себе в том, что не все так гладко и не пытайтесь манипулировать, побуждая быть рядом с вами против желания любимого.
- Сделайте паузу, не навязывайте свое общение сразу же. Оборвите контакты хотя бы до тех пор, пока не появится реальный шанс все исправить.
- Обратитесь за помощью – близкого друга или специалиста. Любого человека, который поможет адекватно проанализировать ситуацию, понять ее, преодолеть трудности и, наконец, начать новую жизнь.
- Превратите появившуюся дыру в личной жизни в новые возможности – обучиться чему-то новому, отправиться в путешествие и т.п. Помните, что жизнь продолжается, а не заканчивается с распадом отношений.
По каким причинам люди разводятся
Отсутствие взаимопонимания, частые ссоры в семье нередко приводят к тому, что в головы супругов сначала закрадывается мысль о разводе, а затем все крепче там укореняется. Люди не желают разобраться в происходящем и не анализируют причины испортившихся отношений.
Почему муж и жена в итоге расстаются:
- они перестают уважать друг друга и постоянно критикуют;
- за прожитое вместе время копятся обиды и непонимание;
- один из супругов изменяет другому;
- из-за финансовых трудностей;
- они проводят друг с другом мало времени (например, из-за длительных и частых командировок, загруженности на работе и т. д.);
- один из партнеров хочет завести ребенка, а другой − нет.
Если указанные проблемы еще как-то можно преодолеть, то по ряду причин развод неизбежен. Так, если один из супругов (в большинстве случаев муж) отличается деструктивным поведением (патологически ревнует, поднимает руку на жену и детей, пьет, подвержен игромании, наркомании), это является непреодолимой преградой для семейной жизни.
Причиной разлада может стать ранний брак, особенно если он заключен из-за незапланированной беременности.
Бывает, что в один момент супруги понимают, что перестали быть половинками одного целого, утратили духовную связь, им скучно и неинтересно друг с другом − они, по сути, стали чужими людьми и живут рядом как соседи.
Что делать для сохранения семьи
Как же сохранить отношения? Счастливую семью необходимо выстраивать ежедневно. Если кто-то из супругов только отдает, а другой только получает, любовь неизбежно даст трещину. Партнеры в браке должны быть в равных условиях.
Первое, что стоит сделать, когда отношения трещат по швам, − убедиться, что вы по-прежнему готовы бороться за свой брак. Не стоит за него держаться, если один из супругов − агрессор, алкоголик или зависимый от чего-либо человек.
Второе − конструктивный диалог, к которому готовы приступить обе стороны. Каждый должен выслушать мнение другого и понять, какой видится дальнейшая совместная жизнь.
Взаимодействие друг с другом не должно быть основано на намеках, особенно со стороны женщины. Мужчин устраивает, когда с ними говорят напрямую, а из-за неумения женщин говорить открыто часто появляются разногласия.
Не стоит указывать друг другу, как поступать, особенно при посторонних. Это унижает партнера.
При размолвках всегда следует идти на компромисс. Взаимные уступки, разговоры по душам, желание понять партнера помогут избежать крупных ссор.
Во избежание развода необходимо принимать обдуманные и взвешенные решения. Для этого нужно успокоиться, привести в норму эмоциональное состояние, чтобы оба могли здраво мыслить. Потому что ситуации, когда пара разводится на горячую голову, − не такая уж редкость в наши дни. Зачастую позже люди сожалеют о разводе, но им стыдно в этом признаться. В итоге брак разрушается, а люди не становятся счастливыми.
Не стоит бросаться пустыми словами. Постоянные угрозы разводом приведут к тому, что супруг в конце концов согласится.
А главное − не втягивайте в выяснение отношений детей. Это негативно влияет на детскую психику и может испортить всю дальнейшую жизнь. Ведь родители являются примером для детей, в их глазах мама и папа – самые лучшие и достойные люди. Это необходимо для осознания ребенком ценности мира в семье, чтобы он вырос полноценным человеком.
Если же в отношениях все гладко, не стоит рассчитывать, что так будет всегда. Брак необходимо укреплять.
Что для этого нужно делать:
- доверять;
- уважать;
- благодарить;
- поддерживать в трудную минуту;
- быть откровенными и честными.
В Алтайском крае для супругов в кризисе и на грани развода создали специальную службу примирения, которая помогает разобраться в причинах конфликта и по возможности сохранить брак. Получается это не всегда.
Так, за 2020 год кризисные медиаторы приняли 43 пары, отменили развод супруги в 13 случаях. А в 2021 году успешных примирений стало больше — за первую половину года в службу обратились 27 семей, и 15 нашли точки соприкосновения и восстановили отношения.
«Чаще всего к нам приходят те, кто поженился пару лет назад и столкнулся с первым кризисом. Если пара сомневается, она охотно идет к нам на беседу с медиатором. Пары, которые находятся в сильной ссоре, как правило, до нас и не доходят — они и так уже все решили. Иногда на выяснение причины кризиса у медиатора уходит три, пять и даже восемь часов, и часто это не одна встреча», — рассказали о работе службы в региональном управлении юстиции.
Семья на грани развода: 7 испытаний в отношениях, которые приведут к любви
Опубликовано 22 мая 2017 14:46 © Женская доля
Истинная любовь не дается человеку просто так. Сначала придется примириться с изъянами друг друга, пройти испытание ненавистью, бытом и охлаждением. Затем подружиться с темной стороной партнера, отказавшись от собственного эгоизма. Чуть позже выpaбатывается терпение, вы учитесь принятию и прощению. И только со временем, когда съеден пуд соли, преодолены километры тягот и обид, тогда приходит любовь. Многие ошибочно принимают за светлое чувство романтику конфетно-букетного периода, а когда гормоны затихают, не желают мириться с реальностью, отказываясь от борьбы, даже если семья на грани развода. Люди не готовы трудиться, ведь до истинных чувств нужно дорасти.
На какой стадии находитесь вы? Предлагаем познакомиться с важными этапами в развитии отношений, которые со временем приведут к настоящей любви и помогут вам сохранить семью на грани развода.
Почему люди разводятся
Если семья оказалась на грани развода, жене с мужем нужно разобраться и понять, что делать в такой ситуации. Начинать расследование следует с поиска причин. Хоть каждая пара уникальна, проблемы в отношениях развиваются всегда по похожим сценариям и имеют аналогичные причины:
- Измены — самая распространенная причина расставаний даже в любящих парах. Боль от предательства настолько сильна, что многие не в силах преодолеть ее и двигаться дальше.
- Частые конфликты и ссоры — еще один фактор, способный натолкнуть на мысли о расставании. Благоприятная атмосфера в семье — главное условие счастья и взаимопонимания в отношениях.
- Алкоголизм и другие виды зависимостей тоже приводят к расставанию. Нездоровое увлечение одного из супругов влияет не только на отношения, но и на качество жизни. Зависимость разрушает все сферы жизни.
- Отсутствие понимания происходящего в отношениях и дефицит знаний о том, как их можно восстановить. Из-за того, что супруги не видят возможным своими силами исправить то, что их не удовлетворяет, они решаются на разрыв связи. Но это не выход, потому что без понимания происходящего можно столкнуться с такой же проблемой и в будущих отношениях.
- Ложь разрушает взаимное доверие — фундамент счастливого брака. Развод может долго оттягиваться, но все равно рано или поздно случится, ведь обман не дает возможности сблизиться и быть счастливыми.
- Несовпадение жизненных целей — это та причина, при которой нет смысла трудиться над восстановлением чувств. Например, если один партнер хочет детей и дом за городом, а второй желает посвятить жизнь путешествиям, тогда полноценной семьи не получится.
- В случае затянувшихся финансовых или жилищных проблем тоже могут рушиться отношения. Если супруги не в состоянии договориться и достичь компромисса, разрыв является единственным способом улучшения ситуации.
- Популярная причина развода — охлаждение чувств, отсутствие взаимной симпатии. Например, кардинальные перемены во внешности одного из супругов.
- Нередко расставание является результатом длительной неудовлетворенности ceкcуальной жизнью. Из отношений уходит страсть, поэтому партнеры больше не хотят близости.
- Чрезмерное вмешательство в брак родственников, например, родителей мужа или жены, — распространенная причина разводов, особенно если супруги проживают с ними вместе.
- Отсутствие внимания друг к другу, слишком разные интересы и увлечения приводят к охлаждению и потере любви. В результате развод становится лишь фактическим подтверждением отсутствия настоящей близости.
- Неудовлетворенность и разочарование взаимоотношениями из-за несоответствия бытовых привычек, взглядов на воспитание детей и других разногласий, в которых не удается достичь компромисса, — еще один фактор, провоцирующий расставание.
После обнаружения первопричин затянувшегося кризиса можно понять, как восстановить отношения на грани развода. Это поможет найти правильное направление и разработать свой план спасения брака.
Как перестать нажимать на болевые точки
Что, по-вашему, произошло? В мире ничего не изменилось, просто партнер вывел вас из себя. Теперь вы обмениваетесь «любезностями», причем оба участвуете в перепалке. Начиналось все не с того, но вы быстро скатились до личных оскорблений.
Один из партнеров всегда изменяет отношения, нажимая на спусковой крючок — мы называем его триггером. Люди и обстоятельства, приятные или неприятные, побуждают нас чувствовать и реагировать определенным образом.
Попробуйте представить, что бы вы почувствовали в каждой из перечисленных далее ситуаций. Какие эмоции это вызвало бы у вас?
- Ваш ребенок возвращается домой и говорит: «Сегодня один мальчик из нашего класса ударил меня и обозвал дураком».
- Ваш партнер говорит: «Я так сильно тебя люблю. Каждый день меня переполняет благодарность за то, что я могу проводить свои дни рядом с лучшим человеком на земле. Спасибо тебе за то, что меня любишь».
- Ваш начальник говорит: «Вы побили рекорд по показателям! Все в полном восторге от ваших потрясающих результатов!»
Неизбежен ли развод после измены?
Развод при измене можно избежать, но не всегда и не для всех!
Измена — точка невозврата для пары. Это место полной перезагрузки отношений. Принять однозначное решение — разводиться или сохранить семью, могут только партнеры. При обнаружении факта измены важно не торопиться и не принимать поспешных выводов и решений, так как по прошествию эмоционального накала, можно прийти к пониманию, что развод был не единственным решением. Конечно же важно понимать, что измены случаются не просто так, они всегда имеют ряд причин и скорее является следствием таких ситуаций:
- Сексульная неудовлетворенность. Разность сексуальных темпераментов.
- Отсутствие диалога между партнерами.
- Разность ценностей и нежелание разделять ценности другого.
- Рождения ребенка. Здесь обычно выступает целый ряд причин, почему случается измена.
Этапы восстановления отношений
Важно! Попытайтесь вначале не требовать от супруга остаться, а просто отговорить его подавать документы до того, как вы лично ни решите конфликт.
- Разберитесь с конфликтами. Разберите ситуацию по полочкам, поймите, почему супруг ушёл и объяснитесь. Нужно дать возможность супругу выговориться и объясниться самому.
- Поймите, для чего вам нужен брак. Обсудите это, представьте семью в будущем, поймите в первую очередь для себя, зачем нужны эти отношения. Если требуется — нужно дать время обдумать будущее себе и супругу.
- Каждый начинает с себя. Если известно, почему ушёл супруг, то постарайтесь не допустить повторения ситуации в будущем. Если проблема серьёзная, то может помочь решить её хороший психолог.
- Внесите позитив в жизнь. Говорите приятные вещи, ходите гулять, старайтесь делать что-то вместе. Осуществите желание партнёра — отправьтесь на отдых туда, куда хочет супруг, отпразднуйте с размахом его день рождения, приготовьте особые блюда, купите любимые духи.
Измена мужа – как сохранить семью
К сожалению, современное общество так и не придумало единый рецепт, который смог бы решить проблему неверности и отношение к ней. Некоторые индивиды предпочитают не замечать и закрывать глаза на измену, делать вид, что ничего не происходит. Ведь, если знать точно, что была супружеская неверность, то нужно принимать решение. А как не хочется перемен в устоявшемся быту, а еще и очень страшно что-то менять в своей жизни. Вот так и проходит семейная жизнь от измены к измене, постепенно все больше отдаляя супругов друг от друга, пока они не станут совершенно чужими людьми. Естественно, реакция на измену зависит не только от личностного фактора партнеров, но и от сложившихся отношений между супругами, наличия привязанности и насколько она сильно выражена, доверия друг другу.
Некоторые мужчины полагают, что самое главное в отношениях – это честность. Именно поэтому часто приходят и каются в измене. Любовью к честности они просто оправдывают свое малодушие. Им совестно за свой поступок и тяжело нести ответственность за прелюбодеяние самому, потому и решают переложить ее на женские плечи. Он облегчает свою совесть за счет причинения боли родному человеку. Если бы на самом деле мужчина считал честность и искренность в отношениях превыше всего – он бы не решился на измену.
Существует и другой тип мужчин – профессиональные «изменщики». Они не представляют себе жизни без интима на стороне. Однако такие мужчины проводят строгую грань между семьей и своими маленькими «увлечениями» на стороне, предпочитая беречь жену от ненужных знаний. В таких семьях жены, даже могут знать о бесконечных изменах, но принимают установленные правила игры, так как неверный супруг старается чем-то компенсировать измену. Также женщины боятся остаться самой без материальной поддержки супруга, поэтому закрывают глаза на бесконечные интрижки с его стороны.
Так что решайте сами, что предпочесть развод или сохранить семью. Но если вы за сохранение отношений, то нижеприведенные советы помогут вам пережить эту проблему. Первый совет заключается в том, чтобы пытаться любыми силами избегать всего, что может подогреть ваши негативные переживания и чувства к мужу. Однако это совершенно не означает, что следует скрывать от него, что вам больно. Покажите ему, что вы чувствуете, но сделайте это быстро и сильно. А после всплеска эмоций, обиды и гнева, постарайтесь переключиться. Обязательно нужно обсудить с мужем случившееся, обговорить планы на будущую совместную жизнь. Не вовлекайте в конфликт посторонних. Ситуация с неверностью сложилась между вами двумя, поэтому вам вдвоем следует преодолевать ее. Используйте метод спокойного выяснения отношений.
Еще одним действенным способом считается эпистолярный жанр. Напишите мужу письмо, в котором изложите абсолютно все свои переживания и мысли. При помощи данного метода гораздо проще изложить свои мысли, объяснить свою позицию и выразить все, что чувствуешь, что практически не реально при обычной беседе. Диалог, основанный на эмоциях, обычно ведет к спорам, порождающим развитие конфликтов. Еще одним плюсом данного метода является облегчение, которое принесет сам процесс написания письма. Также можно обратиться за профессиональной помощью к психологу.
Как наладить отношения с мужем на грани развода
Не стоит думать, что наладить здоровые отношения, когда в них уже наметилась трещина, получится быстро и, не прикладывая усилий. Придётся научиться уступать, выслушивать претензии к своим недостаткам, идти на компромиссы даже тогда, когда очень не хочется этого делать.
Женщине потребуется придерживаться некоторых правил, чтобы не сбиться с намеченной цели, и спасти свою семью:
- Прежде всего, нужно раз и навсегда избавиться от максимализма, которым страдает большинство молодых людей. Жизнь, особенно семейная, не состоит только из белых и чёрных сторон, в ней важны все полутона, поэтому глупо переделывать личность мужа под свои запросы – нужно принять его таким, какой он есть. Не это ли и означает настоящую любовь, ведь в любимом человеке не может быть ничего отвратительного. А если это так, то, скорее всего, женщина ошиблась в своих чувствах.
- Кроме того, придётся отказаться от попыток постоянно искать виновного, тем более, если и сама не без греха. Такая стратегия только усугубляет «военные действия», а ссоры перерастают в настоящие скандалы, становящиеся всё более затяжными. Психологи считают, если конфликт длится более полугода, вряд ли он может быть разрешён самостоятельно, и тогда обоим супругам лучше обратится к специалисту. Ведь дальнейшая перспектива – это развод.
- Критика действий мужа – тоже не лучший подход к решению проблем. А когда женщина, к тому же, делает это на повышенных тонах и апеллирует недостатками мужа, достигается двойная порция яда, отравляющего мирную жизнь. Супруге не надо изображать из себя крутого начальника, чтобы приструнить мужа, она каждый раз забывает, что её сила в противоположном качестве – слабости. Умные представительницы слабого пола умеют добиться больших результатов, благодаря своим вздохам, жалобам, даже слезам. С грустной нежностью сообщив любимому, что ей трудно справиться одной с какой-то проблемой, женщина вполне может рассчитывать на поддержку мужчины, который сразу почувствует себя нужным.
- Чтобы снова вернуться к прежним, добрым отношениям, иногда достаточно просто погладить мужа по волосам, обнять за плечи, поцеловать в щёчку. При решении серьёзных задач не стоит быть угрюмой, лучше воспринимать сложности с юмором. Мужчина обязательно оценит такой подход и улыбнётся в ответ.
- Не стоит говорить о том, что нужно чаще бывать вдвоём. Отдаление тогда и происходит, когда пара начинает избегать друг друга. А ещё мужчины очень любят, когда их ценят, поэтому изредка их можно хвалить, пусть даже они снизошли позаботиться о какой-то мелочи – вынесли мусорное ведро или починили кран на кухне. Добиваясь поощрения, мужчины готовы сделать многое, ведь по сути, это взрослые дети, в чём-то очень наивные.
- Ну и конечно, о женской внешности, без этого никак. Чтобы постоянно поддерживать интерес мужа к своей персоне, необходимо за собой следить, даже в домашних условиях.
- Женщине, чтобы помириться с мужем и оставить все обиды в прошлом, нужно чаще показывать свою любовь к нему. И это не обязательно романтик каждый день. Иногда достаточно СМС с сердечком для того, чтобы напомнить, как он дорог и необходим для жены.
Если же случилось самое страшное – изменил муж, лишь сама женщина может принять решение, прощать или нет. Когда при этом партнёр искренне раскаивается в своём поступке, совершённом под влиянием эмоций, думаю, что женщине нужно задуматься об альтернативе развода. Главное, не делать это поспешно.
Как при разводе защититься от уловок недобросовестного супруга
Нередко перед разводом супруги идут на разные хитрости, чтобы лишить бывшего спутника или спутницу жизни причитающейся по закону части имущества, приобретенного в браке. Самый распространенный прием, как и при банкротстве, – фиктивный заем.
Вот типичный случай. Успешный бизнесмен перед разводом с законной женой сильно переживал, что половину нажитого нелегким многолетним трудом придется отдать супруге, поэтому обратился к юристам.
Те посоветовали найти знакомого, который согласится задним числом подписать с ним договор займа на крупную сумму. Например, на покупку заграничной недвижимости. Муж так и сделал. После чего «кредитор» обратился в суд с иском о взыскании долга.
В суде «должник» признал обязательство. Мол, деньги потратил на покупку семейной виллы в Марбелье. Суд о долге быстро закончился, а ответчик получил судебное решение, по которому должен «кредитору» солидную сумму – около 490 млн руб.
А так как деньги якобы были потрачены на семейную недвижимость, то долг для супругов считается общим и при разводе должен делиться поровну.
В бракоразводном процессе при разделе супружеского имущества муж просил учесть это решение суда, тем самым искусственно уменьшал долю супруги.
Банкрот по собственному желанию
Мнимые займы широко применяются и в процессах о банкротстве — там дружественный банкроту кредитор может инициировать процедуру контролируемого банкротства, влиять на его течение, взаимодействовать с управляющим, тем самым уменьшая конкурсную массу во вред настоящим кредиторам.
По мнению бизнесмена, справедливость восторжествовала. По закону же нажитое в браке имущество должно делиться строго поровну, независимо от трудозатрат каждого из супругов. Тем более что в этом браке родились четверо детей, которые остаются с матерью.
Обычно для жен, как и в нашем случае, подобные сюрпризы становятся полной неожиданностью. А ведь для них риск потерять часть положенного по закону имущества очень высок.
Что делать пострадавшей стороне в такой ситуации?
Включиться в процесс
Главная задача – доказать суду, что договор займа заключался для создания искусственной задолженности супруга.
И что этот долг недобросовестный супруг использует для уменьшения доли супруги в совместно нажитом имуществе.
Для этого муж и его знакомый формально исполнили сделку – корректно оформили все документы задним числом, чтобы показать, что они настоящие кредитор и заемщик, но деньги в действительности не передавали.
В первую очередь жене следует немедленно включиться в судебный процесс в качестве лица, чьи интересы напрямую затрагивает заем.